Funkční terapie štítné žlázy

Funkční terapie Vám pomůže navrátit se k sobě sama, navrátit se k vlastnímu zdraví a pozitivně ovlivnit kvalitu vašeho života.

„Díky postupné změně svých každodenních návyků a uvědomění si souvislostí vedoucích ke vzniku nemoci, můžete velmi výrazně ovlivnit další průběh své diagnózy a v této souvislosti i celkovou kvalitu svého zdraví a života.“

PharmDr. Andrea Kučerová

Farmaceutka a terapeutka se specializací na funkční terapii hypofunkce štítné žlázy

Na čem je založená funkční terapie štítné žlázy a Hashimotovy tyreoiditidy?

Funkční terapie pracuje se 2 vzájemně propojenými oblastmi: FYZICKÝM tělem a MENTÁLNÍM (a duševním) nastavením.

  • 1
    Zdravotní stav FYZICKÉHO TĚLA
    U zánětu štítné žlázy hledáme základní příčiny, které jsou spouštěčem toho, že imunitní systém pacienta útočí na vlastní štítnou žlázu.
  • 2
    Mentální a duševní nastavení = HLAVA a nitro
    Má-li být výsledek funkční terapie efektivní a především dlouhodobý, pak je třeba pracovat nejen s tělem, ale i s psychickým a duševním nastavením pacienta.

HLAVA A TĚLO jsou SPOJENÉ NÁDOBY, bez kterých NELZE dosáhnout DLOUHODOBÉHO ZLEPŠENÍ zdravotního stavu.

1. Zdravotní stav FYZICKÉHO TĚLA

V rámci funkční TERAPIE Hashimotovy choroby přistupujeme k této diagnóze jako k léčbě  AUTOIMUNITNÍHO onemocnění.

U zánětu štítné žlázy hledáme základní příčiny, které jsou spouštěčem toho, že imunitní systém pacienta útočí na vlastní štítnou žlázu. Touto léčebnou strategií lze ZÁSADNĚ zvrátit zdravotní stav a odstranit příznaky (symptomy) choroby, které zhoršují každodenní kvalitu života pacienta.

Funkční terapie se zaměřuje na ovlivnění následujících ZÁKLADNÍCH oblastí:

  • Obnova střevní rovnováhy
    • Jedním ze základních spouštěčů Hashmiotovy choroby bývá propustné střevo ("leaky gut") – tj. porušená bariéra střeva a zvýšená prostupnost látek do krve, které zdravou sliznici střeva neprostoupí.
  • Adrenální vyčerpání a chronická únava (nadledviny)

    • Každý den čelíme množství životu neohrožujících stresových reakcí, na které tělo reaguje zvýšeným množství hormonu stresu – kortizolu. Tím dochází k celé kaskádě chemických reakcí, na jejímž konci je hormonální nerovnáha (kortizol, progesteron, DHEA, testosteron atd.).

  • Detoxikace jater (regenerace jater)
    • Játra jsou základním orgánem při detoxikaci organizmu, dochází zde také ke konverzi hormonů štítné žlázy a k jejich aktivaci.
    • U autoimunitních onemocnění je třeba vést tento proces velmi šetrně a opatrně se zřetelem na probíhající zánět.

Další oblasti, kterými se v rámci funkční terapie musíme individuálně zabývat:

  • Hormonální rovnováha těla – kortizol, inzulín, estrogen, progesteron, melatonin
  • Identifikace (a odstranění)spouštěčů onemocnění:
    • Práce s chronickým stresem – hormony stresu
    • Patogeny a parazité, plísně a jejich nikoliv běžné zdroje
    • Infekce jako spouštěče zánětu
    • Toxiny v prostředí – vnější zdroje spouštěčů
  • Léky současné konvenční medicíny a jejich interakce
  • Suplementace
    • její vhodnost, jak poznám kvalitní doplněk stravy,  s čím a jak jej mohu kombinovat
Andrea mi velmi pomohla v náročné životní situaci, díky níž se mi úplně rozjela štítná žláza. Stres mi zhoršil výsledky krevních testů štítné žlázy, bylo mi zle i fyzicky, padaly mi vlasy, bušilo mi srdce, v noci jsem se budila. Trpěla jsem úzkostí. Andrea mi byla empatickou průvodkyní, která dokázala vystihnout "jádro problému"a podat odborný pohled a řešení. Zároveň ke mně přistupovala lidsky a citlivě, takže jsem se cítila komfortně a neměla blok se otevřít. Ocenila jsem i zpětnou vazbu a "odborný vhled", který mi otevřel oči. Už jenom tato obrovská úleva v hlavě mi pomohla od stresu v těle a zmírnila obrovskou únavu, kterou jsem trpěla. Aktuálně pracujeme na mém psychickém nastavení a zároveň úpravě stravy. Je to jako droga. Můj život se mění k lepšímu každý den. Už se nikdy nevrátím tam, kde jsem byla. To s jistotou vím.
Jana Š.Praha

2. Mentální a duševní nastavení = HLAVA a nitro

Tělo nám skrze symptomy ukazuje, co máme schované a potlačené v podvědomí. Proces léčení je jemné a postupné odkrývání toho, co jsme v sobě pohřbili.

Naše nemoci a diagnózy jsou z velké míry odrazem našeho způsobu myšlení, přístupu k životu, k sama sobě a to vše na základě podvědomých vzorců chování, které přejímáme ze svého okolí.

Naučili jsme se potlačovat, abychom byli v bezpečí, přijímaní a ukotveni, a to již v dětství. Tělo nám skrze symptomy ukazuje, co máme uloženo a potlačeno v podvědomí. 

EMOCE překlenují oblast mezi energií (myšlenkou) a fyzickým tělem (fyzickou reakcí).

Pokud některou z emocí držíme, když zůstává uvězněna uvnitř, nakonec to vytváří problémy v našem fyzickém těle.

Emocionální potlačení ale není to, co se rozhodneme udělat vědomě, prostě se to stane. Je to automatická reakce na situaci nebo spouštěč. 

Naše těla nám ukazují, kam ukládáme stlačenou energii, prostřednictvím bolesti a nemoci a přivádějí tak naši pozornost k tomu, co bývá našemu vědomí skryto.

Cílem terapie je uvolňovat minulost a učit se plynout s přítomným okamžikem.

Proces léčení je sladění se s našim autentickým já – stáváme se více tím, kým skutečně jsme.

Tato část terapie je pro většinu klientů vnitřně velmi osvobozující.

„Věřím, že každý má v sobě vlastní schopnost se uzdravovat. Mnozí z nás jen uvízli v nepříjemných zdravotních problémech, protože se naučili potlačovat své emoce a odpoutat se od svého vlastního těla. Hluboko uvnitř si všichni přejeme být sami sebou a žít svůj nejlepší život. To co odděluje uzdravujícího se od setrvávajícího v nemoci, je ROZHODNUTÍ se uzdravovat. Rozhodnutí změnit a pustit to, co už mi neslouží. Opustit zónu pohodlí a falešného pocitu bezpečí.“

Byla jsem v šoku, kolik věcí se mojí štítnou žlázou dá ovlivnit potom, co se mi sestřička na endokrinologii vysmála, že už mi nic kromě Letroxu nepomůže! Ať se s tím prostě smířím! Obrovská únava a stoupající kila na váze. Zoufalost a deprese. Máte pocit, že už vám nikdy nebude dobře. Našla jsem paní doktorku náhodou, přes své známé. Po půl roce mám 12 kg dole, mám výrazně víc energie, takže lepší náladu a hlavně už vím většinou sama co dělat, když je mi hůř. Nebo mám telefon na paní doktorku! Děkuji, děkuji, děkuji.
Lenka D.Pardubice

Jak probíhá funkční terapie štítné žlázy?

  • 1
    Úvodní setkání
    Na začátku spolupráce si stanovíme a pojmenujeme Váš cíl, záměr našich společných sezení. Vysvětlíme si Vaši diagnózu - o co jde, v jaké fázi nemoci jste, jaké jsou možnosti terapie. Podkladem pro naši práci budou lékařské zprávy od ošetřujícího lékaře (praktický lékař či endokrinolog, s krevními odběry hormonů štítné žlázy). Bez těchto podkladů nemůžeme začít.
  • 2
    Individuální plán terapie
    Po úvodním setkání připravím a navrhnu Váš individuální plán terapie, kterého se jako základní kostry budeme po celou dobu terapie držet. K tomuto základu pak začneme postupně přidávat Vaše individuální potřeby, postřehy a to, co právě Vám nejvíce v rámci terapie vyhovuje, co je třeba doplnit nebo naopak co je třeba změnit (to vše zjistíte cestou). Vězte, že každý pacient s diagnózou Hashimotovy choroby má svoje individuální potřeby, co pomahá jednomu, nemusí druhému a naopak. Co je to nejlepší právě pro Vás, pojmenujeme společně.
  • 3
    Průběžné konzultace a sledování vývoje
    Na začátku naší spolupráce je třeba očekávat přibližně 4-5 osobních, společných setkání. Budeme se držet individuálního plánu, který jsme si vytvořily a ve chvíli, kdy naberete jistotu sama v sobě a budou Vám jasně srozumitelné principy, pracujete si již samostatně, zavádíte postupně změny do svého každodenního života, jsme v kontaktu on-line formou (většinou jde o 30" kontrolní a doplňující online schůzky, abychom měly vzájemnou zpětnou vazbu obě strany).
  • 4
    Nastavení dlouhodobého režimu
    Má zkušenost z praxe je taková, že ve chvíli, kdy se práci na svém zdraví plně věnujete, věci se začnou poměrně rychle měnit a zlepšovat. Očekávám, že se během půlroku osamostatníte a již jste schopna plně fungovat sama. Konzultace k vlastnímu doladění případných nejasností či dotazů, si poté již domlouváte sama - individuálně. Taktéž doporučuji účast ve skupinových přednáškách, kde si udržujete up-to-date novinky v léčbě nebo se zaměřte na oblast, kterou chcete ještě více využít k maximalizaci efektu terapie (např. jen trávicí trakt a štítná žláza nebo hormonální nerovnnováha a štítná žláza nebo játra a štítná žláza nebo toxicita prostředí a štítná žláza atd.)

Upozornění: Funkční terapie nenahrazuje lékařskou péči. Více informací najdete na stránce zdravotní upozornění.

Čím dříve od stanovení diagnózy začnete pracovat se svým tělem a se svou myslí, tím rychleji se dostanete ke svým cílům v rámci zlepšení svého zdravotního stavu.

Pro koho je funkční terapie vhodná?

  • Pro pacienty, kteří chtějí pracovat na svém zdraví
    Funkční terapie je vhodná především pro pacienty, kteří chtějí pracovat na svém zdraví a diagnoze dál, nestačí jim jen pasivně sedět a čekat, až se jejich stav do další kontroly endokrinologa zhorší a lékař jim zvedne dávku levotyroxinu na další 2 roky, do další kontroly.
  • Pro pacienty, kteří jsou tak trošku "rebelové"
    Terapie je vhodná pro pacienty, kteří jsou tak trošku "rebelové" v přístupu k současnému zdravotnímu systému, který zkrátka v některých směrech nevyužívá maxima možností přístupu k intervenci autoimunitních onemocnění.
  • Pro ženy i muže
    Terapie je vhodná pro kohokoliv, kdo je ochoten na sobě pracovat, nebojí se věci měnit a být na chvíli sám sobě experimentem i experimentátorem – pod odborným dohledem, samozřejmě!

Nebudu vám lhát, je to cesta, kdy je třeba odhodlání a vůle na sobě pracovat, věci které nám už neslouží pouštět a naopak nové do svého života přijímat. Opustit zónu komfortu a čelit sám sobě. To je vlastně ta nejtěžší část terapie a zároveň je to klíčový moment pro skutečnou a trvalou změnu. 

Pro koho funkční terapie není vhodná?

  • Chcete výsledky "hned"
    Pokud nejste ochotni přijímat změny (postupně), chcete výsledky hned (poté, co s dg.HA žijete již 15 let), čekáte, že další tableta rozpustí většinu vašich problémů – pak s touto terapií neztrácejte čas ani peníze.
  • Chcete "instantní návod"
    Pokud čekáte instantní návod na rychlou "opravu" vašeho zdravotního stavu bez vlastního přičinění.
  • Nechcete měnit své návyky
    Pokud chcete změnu bez změny v dosavadních návycích, stylu života a přístupu k vlastnímu zdraví.
  • Pro pacienty mladší 18 let
Andrea mne naučila řídit věci na které mám vliv a naopak věci na které vliv nemám. Díky sezení se mi zlepšil vztah sama k sobě. Trochu víc jsem pochopila fungování mého těla a vliv myšlenek na to, jaký život žiji. Díky těmto terapiím jsem konečně poznala sama sebe a naučila jsem se pracovat se svými emocemi. Našly jsme příčiny toho, co spouští, nebo spíš spouštělo mé deprese. Jak obrovský vliv na moji štítnou žlázu a poté i náladu, má i to, co jím. Neskutečný! Mně osobně na to stačili čtyři sezení, ale stále pokračujeme na mém osobním růstu a já cítím, že jsem konečně našla osobu, která mi nabídla pomoc a dokázala to, co se nikomu předtím nepodařilo.
Jana R.Hradec Králové

Ceník terapie

Terapie nabízím buď osobně v Hradci Králové (viz kontakt) nebo on-line přes aplikaci Google Meet.

Úvodní konzultace ( a vytvoření individuálního plánu)
osobně či on-line 		2.900 Kč / 120 min
Každá následná konzultace
osobně či on-line 		1.800 Kč / 60 min
Balíček konzultací 4 x 60 min.
Celkem 6.400 Kč 		1.600 Kč / 60 min
Balíček konzultací 6 x 60 min.
Celkem 9.000 Kč 		1.500 Kč / 60 min
Balíček konzultací 8 x 60min.
Celkem 11.200 Kč 		1.400 Kč / 60 min
OBJEDNAT KONZULTACI >>

Rušení termínu je možné 48 hodin před rezervovaným časem. Při pozdějším zrušení účtuji 50% z ceny. 

Časté dotazy

Kdy můžu očekávat první účinky terapie?

Pokud na sobě pracujete opravdu poctivě a důsledně, skutečně první úlevu a výsledky ucítíte už po měsíci (někdo i dříve). Opravdu důležitým faktorem je Váš osobní přístup. Jste-li zvyklá vnímat signály a potřeby svého těla, budete se zlepšovat rychleji. Obecně lze říci, že s délkou trvání nemoci a rostoucím věkem to jde pomaleji ALE na druhou stranu ženy, které s diagnozou Hashimoto žijí roky a chtějí zpět získat zdraví pod svoji kontrolu, již přesně vědí, co chtějí a nechtějí, jdou za svým cílem často mnohem důsledněji

Může terapie pomoci i při hyperfunkci štítné žlázy?

Vycházíme společně ze správně stanovené diagnozy ošetřujícím lékařem. Hypertyreóza může být jen přechodným stavem u pacienta s hypotyreózou. Pokud tomu tak je, pak ano.

Je terapie pouze pro ženy nebo i pro muže?

Tato terapie je vhodná pro obě pohlaví. Ženy jsou cyklické, což vnáší do terapie další "proměnné", ale i tak se dá vše dobře zvládnout, jak mužů, tak u žen.

Co když mi terapie nebude fungovat?

Tento typ terapie není o číslech (výsledcích krevních testů, ikdyž i tyto testy lze v průběhu terapie vyhodnocovat v čase). Tento typ terapie je především o ZVYŠENÍ KVALITY ŽIVOTA pacienta s Hashimotem, tzn. odstranění či zmírnění příznaků nemoci. Jsou klientky, které po roce práce sama na sobě, skutečně mají lepší výsledky krevních testů při následné kontrole u endokrinologa. Lékař pak může snížit dávky levotyroxinu (Letrox, Euthyrox) a snižovat je i dále, až do úplné remise nemoci. V principu je nejdůležitější, zda a jak se SYMPTOMATOLOGIE nemoci zlepšila (chronická únava, úzkost, výkyvy nálad, deprese, padání vlasů, přibývání na váze apod.). To je to, co pacientky nejvíce trápí. Vše ostatní zavisí na fyziopatologickém stavu štítné žlázy pacientky, věku, délce života s diagnózou.

Je možné štítnou žlázu zcela vyléčit?

Pokud hovoříme o Hashimotově tyreoiditidě, tedy hypofunkci ŠŽ na podkladě zánětu, pak vězte, že je možné stav zánětu výrazně zlepšit, až do té míry, že lékař pacientce zcela odebere levotyroxin na základě optimálních krevních testů. Faktorů, které tento finální výsledek ovlivňují je ale mnoho: věk, délka trvání zánětu, schopnost nalézt skutečný spouštěč onemocnění, míra funkčního poškození ŠŽ. Co je důležité: Váš stav LZE zlepšit a Vaše symptomy LZE ovlivnit.

Pokud se rozhodnete se vydat na cestu, bude vám odměnou výrazně vyšší KVALITA života v podobě životní energie, radosti, uvolnění, nových návyků, propojení a schopnosti vnímání vlastního těla.

REZERVOVAT TERMÍN >>