Funkční terapie hypofunkce štítné žlázy
Funkční terapie vám pomůže navrátit se k sobě sama a k vlastnímu zdraví a pozitivně ovlivnit kvalitu vašeho života.
Hormony štítné žlázy ovlivňují v podstatě každou buňku našeho těla. Její optimální funkčnost je tedy pro naše zdraví zcela zásadní.
Na čem je založená funkční terapie štítné žlázy a Hashimotovy tyreoiditidy?
Funkční terapie pracuje se dvěma vzájemně propojenými oblastmi: FYZICKÝM tělem a MENTÁLNÍM (a duševním) nastavením.
- 1Zdravotní stav FYZICKÉHO TĚLAU zánětu štítné žlázy hledáme základní příčiny, které jsou spouštěčem toho, že imunitní systém pacienta útočí na vlastní štítnou žlázu.
- 2Mentální a duševní nastavení = HLAVA a nitroMá-li být výsledek funkční terapie efektivní a především dlouhodobý, pak je třeba pracovat nejen s tělem, ale i s psychickým a duševním nastavením pacienta.
HLAVA a TĚLO jsou SPOJENÉ NÁDOBY, bez kterých NELZE dosáhnout DLOUHODOBÉHO ZLEPŠENÍ zdravotního stavu.
1. Zdravotní stav FYZICKÉHO TĚLA
V rámci funkční TERAPIE Hashimotovy choroby přistupujeme k této diagnóze jako k léčbě AUTOIMUNITNÍHO onemocnění.
U zánětu štítné žlázy hledáme základní příčiny, které jsou spouštěčem toho, že imunitní systém pacienta útočí na vlastní štítnou žlázu. Touto léčebnou strategií lze ZÁSADNĚ zvrátit zdravotní stav a odstranit příznaky (symptomy) choroby, které zhoršují každodenní kvalitu života pacienta.
Funkční terapie se zaměřuje na ovlivnění následujících ZÁKLADNÍCH oblastí:
- Obnova střevní rovnováhy
- Jedním ze základních spouštěčů Hashimotovy choroby bývá propustné střevo („leaky gut“), tj. porušená bariéra střeva a zvýšená prostupnost látek do krve, které zdravou sliznici střeva neprostoupí.
- Adrenální vyčerpání a chronická únava (nadledviny)
-
Každý den čelíme množství životu neohrožujících stresových reakcí, na které tělo reaguje zvýšeným množstvím hormonu stresu – kortizolu. Tím dochází k celé kaskádě chemických reakcí, na jejímž konci je hormonální nerovnováha (kortizol, progesteron, DHEA, testosteron atd.).
-
- Detoxikace jater (regenerace jater)
- Játra jsou základním orgánem při detoxikaci organizmu, dochází zde také ke konverzi nejen hormonů štítné žlázy a jejich aktivaci.
- U autoimunitních onemocnění je třeba vést tento proces velmi šetrně a opatrně, se zřetelem na probíhající zánět.
Další oblasti, kterými se v rámci funkční terapie musíme individuálně zabývat:
- Hormonální rovnováha těla – kortizol, inzulín, estrogen, progesteron, melatonin
- Identifikace (a odstranění) spouštěčů onemocnění:
- Práce s chronickým stresem – hormony stresu
- Patogeny a parazité, plísně a jejich nikoliv běžné zdroje
- Infekce jako spouštěče zánětu
- Toxiny v prostředí – vnější zdroje spouštěčů
- Léky současné konvenční medicíny a jejich interakce
- Suplementace
- její vhodnost, jak poznám kvalitní doplněk stravy, s čím a jak jej mohu kombinovat
Andrea mi velmi pomohla v náročné životní situaci, díky níž se mi úplně rozjela štítná žláza. Stres mi zhoršil výsledky krevních testů štítné žlázy, bylo mi zle i fyzicky, padaly mi vlasy, bušilo mi srdce, v noci jsem se budila. Trpěla jsem úzkostí. Andrea mi byla empatickou průvodkyní, která dokázala vystihnout „jádro problému“ a podat odborný pohled a řešení. Zároveň ke mně přistupovala lidsky a citlivě, takže jsem se cítila komfortně a neměla blok se otevřít. Ocenila jsem i zpětnou vazbu a „odborný vhled“, který mi otevřel oči. Už jenom tato obrovská úleva v hlavě mi pomohla od stresu v těle a zmírnila obrovskou únavu, kterou jsem trpěla. Aktuálně pracujeme na mém psychickém nastavení a zároveň úpravě stravy. Je to jako droga. Můj život se mění k lepšímu každý den. Už se nikdy nevrátím tam, kde jsem byla. To s jistotou vím.
2. Mentální a duševní nastavení = HLAVA a nitro
Tělo nám skrze symptomy ukazuje, co máme schované a potlačené v podvědomí. Proces léčení je jemné a postupné odkrývání toho, co jsme v sobě pohřbili.
Naše nemoci a diagnózy jsou do velké míry odrazem našeho způsobu myšlení, přístupu k životu, k sobě samým, a to vše na základě podvědomých vzorců chování, které přejímáme ze svého okolí.
Naučili jsme se potlačovat, abychom byli v bezpečí, přijímaní a ukotvení, a to již v dětství. Tělo nám skrze symptomy ukazuje, co máme uloženo a potlačeno v podvědomí.
EMOCE překlenují oblast mezi energií (myšlenkou) a fyzickým tělem (fyzickou reakcí).
Pokud některou z emocí držíme, pokud zůstává uvězněna uvnitř, nakonec to vytváří problémy v našem fyzickém těle.
Emocionální potlačení ale není to, co se rozhodneme udělat vědomě, prostě se to stane. Je to automatická reakce na situaci nebo spouštěč.
Naše těla nám ukazují, kam ukládáme stlačenou energii, prostřednictvím bolesti a nemoci. Přivádějí tak naši pozornost k tomu, co bývá našemu vědomí skryto.
Cílem terapie je uvolňovat minulost a učit se plynout s přítomným okamžikem.
Proces léčení je sladění se se svým autentickým já – stáváme se více tím, kým skutečně jsme.
Tato část terapie je pro většinu klientů vnitřně velmi osvobozující.
„Věřím, že každý má v sobě schopnost se uzdravovat. Mnozí z nás jen uvízli v nepříjemných zdravotních problémech, protože se naučili potlačovat své emoce a odpoutat se od svého vlastního těla. Hluboko uvnitř si všichni přejeme být sami sebou a žít svůj nejlepší život. To, co odlišuje uzdravujícího se od setrvávajícího v nemoci, je ROZHODNUTÍ se uzdravovat. Rozhodnutí změnit a pustit to, co už mi neslouží. Opustit zónu pohodlí a falešného pocitu bezpečí.“
Byla jsem v šoku, kolik věcí se mojí štítnou žlázou dá ovlivnit potom, co se mi sestřička na endokrinologii vysmála, že už mi nic kromě Letroxu nepomůže! Ať se s tím prostě smířím! Obrovská únava a stoupající kila na váze. Zoufalost a deprese. Máte pocit, že už vám nikdy nebude dobře. Našla jsem paní doktorku náhodou, přes své známé. Po půl roce mám 12 kg dole, mám výrazně víc energie, takže lepší náladu, a hlavně už vím většinou sama, co dělat, když je mi hůř. Nebo mám telefon na paní doktorku! Děkuji, děkuji, děkuji.
Jak probíhá funkční terapie štítné žlázy?
- 1Úvodní setkáníNa začátku spolupráce si stanovíme a pojmenujeme váš cíl, záměr našich společných sezení. Vysvětlíme si vaši diagnózu – o co jde, v jaké fázi nemoci jste, jaké jsou možnosti terapie. Podkladem pro naši práci budou lékařské zprávy od ošetřujícího lékaře (praktický lékař či endokrinolog) s krevními odběry hormonů štítné žlázy. Bez těchto podkladů nemůžeme začít.
- 2Individuální plán terapiePo úvodním setkání připravím a navrhnu váš individuální plán terapie, kterého se jako základní kostry budeme po celou dobu držet. K tomuto základu pak začneme postupně přidávat vaše individuální potřeby, postřehy a to, co právě vám nejvíce v rámci terapie vyhovuje, co je třeba doplnit, nebo naopak co je třeba změnit (to vše zjistíte cestou). Vězte, že každý pacient s diagnózou Hashimotovy choroby má svoje individuální potřeby. Co pomáhá jednomu, nemusí druhému a naopak. Co je to nejlepší právě pro vás, pojmenujeme společně.
- 3Průběžné konzultace a sledování vývojeNa začátku naší spolupráce je třeba očekávat přibližně 4–5 osobních setkání. Budeme se držet individuálního plánu, který jsme si vytvořili, a ve chvíli, kdy naberete jistotu sami v sobě a budou Vám jasně srozumitelné principy, pracujete již samostatně, zavádíte změny postupně do svého každodenního života, jsme v kontaktu online formou (většinou jde o 30minutové kontrolní a doplňující online schůzky, abychom měli vzájemnou zpětnou vazbu obě strany).
- 4Nastavení dlouhodobého režimuMá zkušenost z praxe je taková, že ve chvíli, kdy se práci na svém zdraví plně věnujete, věci se začnou poměrně rychle měnit a zlepšovat. Očekávám, že se během půl roku osamostatníte a již jste schopni plně fungovat sami. Konzultace k doladění případných nejasností či dotazů si poté již domlouváte individuálně. Taktéž doporučuji účast na skupinových přednáškách, kde si udržujete povědomí o posledních novinkách v oblasti léčby, nebo se zaměřte na oblast, kterou chcete ještě více využít k maximalizaci efektu terapie (např. jen trávicí trakt a štítná žláza nebo hormonální nerovnováha a štítná žláza nebo játra a štítná žláza nebo toxicita prostředí a štítná žláza atd.)
Upozornění: Funkční terapie nenahrazuje lékařskou péči. Více informací najdete na stránce zdravotní upozornění.
Čím dříve od stanovení diagnózy začnete pracovat se svým tělem a se svou myslí, tím rychleji dosáhnete svých cílů v rámci zlepšení svého zdravotního stavu.
Pro koho je funkční terapie vhodná?
- Pro pacienty, kteří chtějí pracovat na svém zdravíFunkční terapie je vhodná především pro pacienty, kteří chtějí pracovat na svém zdraví a diagnóze dál, nestačí jim jen pasivně sedět a čekat, až se jejich stav do další kontroly endokrinologa zhorší a lékař jim zvedne dávku levotyroxinu na další 2 roky, do další kontroly.
- Pro pacienty, kteří jsou tak trošku „rebelové“Terapie je vhodná pro pacienty, kteří jsou tak trošku „rebelové“ v přístupu k současnému zdravotnímu systému, který zkrátka v některých směrech nevyužívá maxima možností přístupu k intervenci autoimunitních onemocnění.
- Pro ženy i mužeTerapie je vhodná pro kohokoliv, kdo je ochoten na sobě pracovat, nebojí se věci měnit a být na chvíli sám sobě experimentem i experimentátorem – pod odborným dohledem, samozřejmě!
Nebudu vám lhát, je to cesta, kdy je třeba odhodlání a vůle na sobě pracovat, věci, které nám už neslouží, pouštět, a naopak nové do svého života přijímat. Opustit zónu komfortu a čelit sám sobě. To je vlastně ta nejtěžší část terapie a zároveň je to klíčový moment pro skutečnou a trvalou změnu.
Pro koho funkční terapie není vhodná?
- Chcete výsledky „hned“Pokud nejste ochotni přijímat změny (postupně), chcete výsledky hned (poté, co s dg. HA žijete již 15 let), čekáte, že další tableta rozpustí většinu vašich problémů – pak s touto terapií neztrácejte čas ani peníze.
- Chcete „instantní návod“Pokud čekáte instantní návod na rychlou „opravu“ vašeho zdravotního stavu bez vlastního přičinění.
- Nechcete měnit své návykyPokud chcete změnu beze změny v dosavadních návycích, stylu života a přístupu k vlastnímu zdraví.
- Pro pacienty mladší 18 let
Andrea mne naučila řídit věci, na které mám vliv, a naopak pustit věci, na které vliv nemám. Díky sezení se mi zlepšil vztah samotné k sobě. Trochu víc jsem pochopila fungování svého těla a vliv myšlenek na to, jaký život žiji. Díky těmto terapiím jsem konečně poznala sama sebe a naučila jsem se pracovat se svými emocemi. Našly jsme příčiny toho, co spouští, nebo spíš spouštělo mé deprese. Jak obrovský vliv na moji štítnou žlázu a poté i náladu má i to, co jím. Neskutečný! Mně osobně na to stačily čtyři sezení, ale stále pokračujeme na mém osobním růstu a já cítím, že jsem konečně našla osobu, která mi nabídla pomoc a dokázala to, co se nikomu předtím nepodařilo.
Ceník terapie
Terapie probíhají osobně v Hradci Králové (viz kontakt), nebo online přes aplikaci Google Meet.
|
Nejste si jisti, zda je funkční terapie vhodná právě pro Vás?
Telefonická konzultace pro nové klienty (prosím, předem domluvit datum a čas konzultace e- mailem na:
info@andreakucerova.cz)
|
ZDARMA / 20 min |
|
Vstupní konzultace a příprava individuálního plánu
připravte si prosím lékařské zprávy z endokrinologie,celkový čas: 2-2,5 hod
|
1800 Kč / 120 min |
Změna či zrušení termínu je možné 48 hodin před rezervovaným časem. Při pozdějším zrušení bude účtováno 50 % z ceny terapie.
Časté dotazy
Kdy můžu očekávat první účinky terapie?
Může terapie pomoci i při hyperfunkci štítné žlázy?
Je terapie pouze pro ženy, nebo i pro muže?
Co když mi terapie nebude fungovat?
Je možné štítnou žlázu zcela vyléčit?
Pokud se rozhodnete vydat se na cestu, bude vám odměnou výrazně vyšší KVALITA života v podobě životní energie, radosti, uvolnění, nových návyků, propojení a schopnosti vnímání vlastního těla.
STÁHNĚTE SI PRAKTICKÝ E-BOOK ZDARMA
Jak poznat hypofunkci štítné žlázy?
3 krokový návod, jak a kde začít
Zjistěte, zda jsou vaše potíže "jen" důsledkem každodenních starostí, nebo je jejich příčina mnohem hlubší a začíná například u selhávající štítné žlázy. Dozvíte se mimo jiné:
- 1jak a kde hormony štítné žlázy ovlivňují buňky vašeho těla,
- 2jak můžete vyšetřit sami sebe a co sledovat v rodinné anamnéze,
- 3jaké krevní testy jsou důležité, ale lékaři vám je možná sami nenavrhnou.